这首诗《寄愁（其一）》由明代诗人梁宪所作，通过细腻的情感描绘和对比手法，展现了诗人从仙境回归尘世后的复杂心情。
首句“别却蓬山不记程”，以“蓬山”象征仙境，表达了诗人离开仙境时的模糊记忆，暗示了仙境与尘世之间的距离感。接着，“仙班犹忆共同行”一句，回忆起在仙境中与同伴共处的美好时光，流露出对过往时光的怀念之情。
转折点在于“如何一落尘寰后”，诗人用“一落尘寰”形象地描述了从仙境到尘世的转变，强调了这种转变的突然性和不可逆性。最后一句“隔断瑶台百感生”，则表达了诗人因这一转变而产生的复杂情感，仿佛被瑶台（仙境的象征）隔绝，内心涌动着百般感慨，既有对仙境的怀念，也有对现实世界的无奈与感慨。
整体而言，这首诗通过对比仙境与尘世的不同，以及诗人个人情感的转变，深刻揭示了人生境遇变化带来的内心波澜，富有哲理意味，引人深思。
