这首《训蒙绝句·夜气》由宋代学者朱熹所作，通过简练的语言探讨了“理”与“气”的关系以及昼夜之气对人精神状态的影响。
首句“理则无形气是乘”，提出“理”作为无形的概念，而“气”则是承载“理”的物质载体。这里的“理”指的是宇宙万物的本源和规律，“气”则代表了物质世界。这一句揭示了“理”与“气”之间不可分割的关系，即“理”寓于“气”中，通过“气”得以体现和存在。
次句“气随夜息理斯存”，进一步阐述了“气”与“理”的动态关系。在夜晚，人们休息时，体内的“气”随之减弱，但“理”依然存在于其中，不因外在条件的变化而消失。这反映了“理”作为内在本质的恒定性，即使在身体活动减少、意识放松的状态下，其内在的规律和秩序仍然存在。
接下来的两句“息时无感犹当验，昼不能清夜亦昏”，则从人的精神状态角度出发，探讨了昼夜之气对个体心理的影响。在休息时，尽管意识可能变得模糊或无明显感受，但“理”的存在仍然是可以验证的；而在白天，虽然人们通常感觉较为清醒，但夜晚的“气”同样会影响人的精神状态，导致昏沉或不清醒。这两句强调了“理”与“气”在不同时间状态下的普遍性和持续性，无论是在清醒还是睡眠中，它们都在发挥作用。
整体而言，《训蒙绝句·夜气》通过深入浅出的比喻和对比，展现了朱熹对于“理”与“气”关系的独特见解，以及它们在不同情境下对个体精神状态的影响。这首诗不仅体现了理学思想的深刻内涵，也具有一定的哲学思考价值，对于理解中国古代哲学中的“理”与“气”理论提供了独特的视角。
