这首诗描绘了一位修道者对内丹术的深刻理解和实践。"自从师指天机道"表明诗人在一位师傅的指导下，学习并领悟了道家关于宇宙运行规律的知识。"万卷仙经都晓"则显示出诗人对于道教经典有着极为深入的了解。
接着，"若会运精归脑"指的是内丹修炼中的重要步骤，即将精气导引至头部，以达到长生不老的效果。"颜貌长不老"正是此法所得之功效，保持容颜青春不衰老。
"真铅真汞人知少"中“真铅”、“真汞”可能指的是内丹中的药物或精气状态，而“人知少”则表明这方面的知识并不为世人所熟知，反映出诗人对道家秘密修炼法门有独到的见解。
"乌兔烹煎成宝"可能是指内丹中的一种药物煅制过程，这里“乌兔”可能是某种特定的草药，而“煎成宝”则意味着通过这样的煅烧过程，能炼出珍贵的仙丹。
"身外有身方了"一句，表达了一种道家修炼的高境界，即达到灵与肉分离，能够拥有一个独立于现世之躯体的精神身体。
最后，“玉帝金书召”则是指诗人通过修炼达到了可以接触到天庭神明，甚至能被玉皇大帝所召唤，这在道教中是最高荣誉和境界的象征。
这首诗整体上展现了诗人对内丹术修炼的深刻理解和追求，以及通过这种修炼达到的精神层面的成就。
