汀州

尝闻元丰间，元舆守兹土。

别乘果为谁，青山郭功甫。

二公德望尊，声名播今古。

我爱淳安好，溪山壮县居。

锦文光璀璨，雉羽泄轻徐。

比屋兴弦诵，多田力耨锄。

廓然无一事，林下自诗书。

我爱淳安好，群心息险奸。

封郊广申画，车辙略周环。

漏刻辰无爽，亭崇诏肃颁。

恭思民易虐，退食敢言闲。

青城山老人，服椒得妙诀。

年过九十馀，貌不类期耋。

再拜而请之，忻然为我说。

蜀椒贰斤净，解盐六两洁。

糁盐慢火煮，煮透滚菊末。

初服十五圆，早晚不可辍。

每月渐渐增，累之至二百。

盐酒或盐汤，任君意所歠。

服及半年间，胸膈微觉塞。

每日退十圆，还至十五粒。

俟其无碍时，数复如前日。

常令气熏蒸，否则前功失。

饮食蔬果等，并无所忌节。

一年效即见，容颜顿悦泽。

目明而耳聪，须乌而发黑。

补肾轻腰身，固气益精血。

椒温盐亦温，菊性去烦热。

四旬方可服，服之幸毋忽。

逮至数十年，功与造化埒。

耐老更延年，不知几岁月。

嗜欲若能忘，其效尤卓绝。

我欲世人安，作歌故怛切。

腰下重金贵，眉间一点黄。定知从此庆非常。

况有阴功宜寿、等天长。乞得仙家酒，来称诞日觞。

乃翁阿母醉何妨。行见诸郎接武、上明光。