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屏去鸡壅与豕零,试听我诵卫生经。
两忘宠辱心源净,一扫荣枯眼界明。
酖毒不令生厚味,奸邪宁使出繁声。
冥钧深养灵根固,四体调和血气平。
这首诗是宋代诗人罗与之所作的《卫生》,主要探讨的是养生保健的主题。首句“屏去鸡壅与豕零”形象地表达了去除生活中的琐碎杂念,保持心境清净的意思。接下来,“试听我诵卫生经”暗示通过诵读养生之书来提升自我修养。
“两忘宠辱心源净”强调了忘记荣辱得失,达到内心的宁静。“一扫荣枯眼界明”进一步说明了摒弃功利之心,看透世事变迁,视野开阔。诗人主张通过饮食调节,如“酖毒不令生厚味”,避免过度享受导致身体不适;同时警惕“奸邪宁使出繁声”,即要防范不良诱惑。
最后两句“冥钧深养灵根固,四体调和血气平”揭示了养生的根本在于内在精神的滋养和外在身体的和谐,只有这样,才能达到身心平衡的状态。
总的来说,这首诗以简洁的语言,寓教于乐的方式,阐述了养生之道,体现了诗人对健康生活的追求和智慧。
不详
明月印野水,暮色进旅愁。
仆痡主亦疲,心口相怨尤。
茅舍劣容膝,弛担聊小休。
会当理归策,甘彼穷山囚。
日落烟欲横,山寒翠将滴。
荒村渺愁人,跬步触四塞。
路遥两髀酸,颇恨身不翼。
舍策还怅然,倦倚松下石。
幽人披襟来,步此一庭月。
如渡滹沱冰,似泛山阴雪。
谁将羌管急,间彼邻杵切。
冉冉秋思生,令人欲愁绝。
光阴若劈箭,行乐常恐迟。
人生百岁客,扰扰竟何为。
四美古难并,千年调亦痴。
面生不我弃,邀月聊自怡。