这首元代尹志平的《青玉案》是一首禅宗风格的词，表达了修行者内心的追求和对道的理解。首句“心头远恶常修善”强调了内心的净化与道德修养的重要性，通过持续行善来远离恶念。接下来，“自得真方便”表明修行者找到了适合自己的道路，即通过内心的领悟达到真正的解脱。
“至道夷然容易见”揭示了大道的简单易懂，只要保持心灵的清澈，就能直接体验到。词人强调“目前端正，是非休论”，意在教导人们在日常生活中保持中正，不被世俗的是非所困扰，这有助于内心的平静和长寿。
“玄言悟彻无分辩”进一步深化了对道的理解，不再需要过多的语言解释，只需内在的领悟即可。最后，“默默颐真内光现”描绘了修行者在静默中感受到的内在光明，这是修炼过程中的真实体验。“保养神丹成九转”象征着修炼的深入和精神境界的提升，而“化身空外，六铢天赐，换了如今面”则表达了修行者通过修炼达到了超脱尘世，获得新的面貌和生命状态。
总的来说，这首词以禅宗的视角，引导读者追求内心的清净与智慧，通过修行实现身心的升华。
