这首诗描绘了诗人游历龙门后返回超化寺的所见所感，充满了对自然美景的赞美和对官场生活的反思。
首联“精蓝三日饱溪毛，俗累纷纷觉可逃”中，“精蓝”指的是寺庙，这里指超化寺。“溪毛”即溪边生长的草木，诗人连续三天饱览溪边景色，仿佛摆脱了世俗的烦恼。“俗累纷纷”则表达了世俗的束缚与压力，诗人通过亲近自然找到了心灵的解脱。
颔联“探水寻源通月冷，披榛得路接云高”进一步描绘了诗人深入探索的过程。他探寻水源，感受月光的清冷；穿越荆棘，找到通往高处的道路。这一联不仅展现了诗人对自然的好奇与探索精神，也暗示了他在寻求内心平静与自由的旅程中，找到了新的方向。
颈联“山围故垒怀千古，河转孤岩激怒涛”则将视角转向历史与自然的交融。诗人站在古老的堡垒旁，遥想千年的历史沧桑；面对奔腾的河水与孤岩上的激流，感受到时间的流逝与自然的力量。这一联表达了诗人对历史的感慨以及对自然壮丽景象的赞叹。
尾联“回首烟霞应笑我，人间官职倍徒劳”是诗人对自身生活状态的深刻反思。他回头望向烟霞缭绕的山水，似乎在嘲笑自己过去追求的官职生活，认为那些努力在人间的职位上奋斗，实际上都是徒劳无功的。这一联揭示了诗人从自然中获得的智慧与觉醒，认识到真正的价值在于内心的宁静与对自然的亲近，而非外在的名利地位。
整体而言，这首诗通过描绘自然景观与个人情感的交织，表达了诗人对自然美的向往、对官场生活的反思以及对内心平静的追求。
