这首诗以简洁明了的语言，传达出深刻的人生哲理。"宣德门前过，回头便招祸"，描绘了一个在权力中心宣德门附近行走的人，如果他回头，可能会引发不必要的麻烦或灾祸。这句诗暗示了在复杂的社会环境中，保持低调和谨慎的重要性，避免引起他人的嫉妒或误解。
接着的两句"若要无事时，且归堂里坐"，则给出了一个解决方案：想要避免纷扰和祸端，最好的办法就是回到自己的居所，远离是非之地。这里强调了个人空间和内心的宁静对于保护自己免受外界伤害的重要性。通过这两句，诗人鼓励人们在面对复杂多变的社会环境时，学会自我保护，保持内心的平和与宁静。
整体而言，这首诗通过日常生活中的场景，巧妙地融入了深刻的处世哲学，提醒人们在社会交往中保持警觉，同时也要懂得适时退守，寻求内心的平静。
