这首诗描绘了自然界的循环与和谐，以及对生活的淡泊态度。诗人通过“二曜迭来往，四序互推迁”表达了时间的流转与四季更替的自然规律。接着，“川流山则峙，兽走禽斯鶱”描绘了自然界中水的流动与山的静止，动物的活动与鸟类的飞翔，展现了动态与静态的对比。
“浮者由其窾，转者因其圆”进一步阐述了事物发展的自然法则，无论是漂浮还是转动，都遵循着自身的规律。接下来，“凫胫短自可，鹤胫长亦妍”以鸭子和鹤的腿为例，说明事物各有其美，不必强求一致。
“悠悠列万象，连合归自然”强调了万物在自然法则下的统一与和谐。诗人接着赞美了自然老人的智慧与淡泊，“若人和天倪，白发垂满肩”，表示他与天地同寿，白发满头，却能洞察自然之道。
“行藏践实地，穷达信苍天”表达了对生活态度的思考，无论行止都应脚踏实地，面对命运的起伏都应相信天意。接着，诗人列举了农耕与灌溉的生活场景，展现了一种简单而充实的生活方式。
“宁知秋叶落，不问春华妍”体现了对季节更替的平静接受，不因外界变化而影响内心的宁静。诗人继续描述了自然老人的生活细节，如酿酒、读书、饮酒、睡眠，以及对富贵与神仙的淡漠态度。
最后，“既不慕富贵，亦不求神仙。自然以自寓，高识斯称贤”总结了自然老人的生活哲学，即追求内心的平和与自然的和谐，这种高远的见识被诗人誉为贤者。诗人自称为“忘机者”，表达了自己也向往这样的生活态度，并愿意续写关于逍遥自在的篇章。
整首诗通过对自然现象的描绘和对自然老人生活方式的赞美，传达出一种顺应自然、淡泊名利、追求内心平和的生活哲学。
