忙里偷闲，闹中取静，利名休竞。
有限光阴，无涯尘事，贪爱何时尽。
无情乌兔，催人早老，暗里换了绿鬓。
此形骸、假合幻化，算来有甚凭准。
随缘度日，和光同尘，惹甚闲愁闲闷。
富贵由天，荣华是命，休更劳方寸。
心中无事，眼前清净，俱是快活时景。
你若待、般般称意，耐心且等。
万法由心，应观法界，一切心造。
瞿昙同归，去揆不离，即心是道。
自从识得坎离，交际炼药，粗知昏晓。
看鸡飞蟾宫，兔走丹阙，更无烦恼。
气中真液，液中真气，和合不多不少。
种得黄芽，炼成赤水，龙虎交围绕。
九还七返，工夫到后，还我旧时年少。
待三千，功圆行满，恁时是了。
若论玄妙，听周风一诀。把婴儿姹女，木金间隔。
从头分别。先擒六贼三尸灭。后捉玉兔饮乌血。
仗剑锋，麾魔障，荡袄邪。全凭志猛烈。
那些个手段最奇绝。龙奔虎走，来往放乖劣。
两兽擒来吾怎舍。炉烹鼎炼无暂歇。
乾坤至宝，阴阳造化，斡运龟蛇。东鸡叫出西江月。
会入黄庭赏白雪。上丹温，中丹暖，下丹热。
三田宝结。众仙举我赴金阙。
寥阳胜境，教我怎生说。
捉住玉山赤凤，神舟同泛，激浪漂浮。
便使乌龟开口，出头喜谟，吸洪涛、枯干北海，使巨波、浇灌西湖。
自舒敷。水纹花面，此日是金铺。光珠。
盈盈照耀，恰如明月，晃晃方隅。
普遍腾辉，尽成霞彩环纡。
见圆珠、深深渐见，结宝丹、空外超逾。
得临大罗天上，永永惺苏。
