这首诗以自然为镜，展现了诗人对自由与真实的追求。首句“岂是爱山水”，直接点出并非单纯喜爱山水之美，而是借此表达内心的向往与追求。接着，“从来任我真”一句，强调了诗人追求的是一种不受约束、真实自我的生活态度。
“嫚松宁有罪，叱石不生嗔”两句，运用拟人化的手法，赋予松树和石头以情感，表达了诗人对自然界的尊重与和谐共处的态度。即使面对自然界的“责难”或“挑战”，诗人也保持平和的心态，没有怨恨，体现了其内心的宁静与宽广。
“歌发随长短，倦时任屈伸”则进一步描绘了诗人随性而为的生活状态。无论是歌唱还是行动，都遵循内心的节奏与需要，不被外在的规则所束缚，展现出一种自在洒脱的生活哲学。
最后，“回思尘世内，束缚可怜人”两句，诗人将视角转向世俗社会，对比自己与他人的生活状态，表达了对被社会规则束缚的人们的同情与反思。通过这种对比，突显了诗人对自由与真实的渴望，以及对现实生活中束缚与局限的批判。
整体而言，这首诗通过自然界的意象与个人情感的交织，传达了一种超越世俗、追求内心自由与真实的哲学思考，展现了诗人独特的生命观与价值观。
