这首诗《晨起》由宋代诗人张侃创作，通过描绘清晨自然界的景象和诗人内心的感悟，展现了诗人对自然与人生的深刻思考。
诗的开篇“青山与白水，足以娱人思”，以青山绿水的美景引入，暗示了自然界的和谐与美好，激发了人们内心的情感。接着，“丽花与佳禽，足以令人悲”一句，看似矛盾地将欢乐与悲伤并置，实则表达了诗人对自然界中生命多样性的感慨，以及对人生无常的深切体会。
“因思世上事，感触特一时”点明了诗人思绪的流转，从自然景观联想到世事变迁，引发了对人生短暂与宇宙永恒的思考。接下来，“拘拘守定见，年少纷白丝”一句，借年少时的困惑与束缚，表达了对成长过程中思想束缚的反思。
“朝来北窗边，天清云不飞”描绘了清晨宁静的天空，象征着心灵的纯净与自由。桂树的“充绿润，其色光陆离”不仅展现了自然之美，也寓意着生命的活力与光辉。诗人“静坐息万虑，手携渊明诗”寻求内心的平静，通过阅读陶渊明的诗歌，寻找精神的慰藉。
“饮酒得真趣，神气常自怡”体现了诗人通过饮酒来体验生活的真谛，保持内心的愉悦和平静。然而，“我饮仅涓滴，螺杯谩尔持”则以幽默的方式表达了对世俗追求的淡然态度，强调了精神层面的满足远胜于物质的享受。
“后山草木深，有禽择所栖。婆饼为谁焦，姑恶为谁咨”通过禽鸟的选择栖息，引申出对人类行为的反思，探讨了自然法则与人类道德之间的关系。诗人引用屈原的诗句“骚翁绎楚语，解说累千辞”，进一步深化了对人性复杂性的思考，指出万物虽异，但都遵循着相同的生存法则。
“万物虽异性，天地同一机。时至乃飞鸣，人讹反生疑”强调了自然界的统一性和生命的规律性，提醒人们顺应自然，遵循事物发展的内在逻辑。最后，“禽语空啾唧，有怨难穷推。好生毛羽者，细听强诳欺”表达了对自然界的尊重与敬畏，告诫人们不应轻易误解或伤害生命。
整首诗以清新自然的语言，融合了对自然景观的细腻描绘和对人生哲理的深刻思考，展现了诗人对和谐共生、顺应自然的向往，以及对个体内心世界探索的执着。
