欲调真息。论根源参到，生前实际。
气是心兮，神为气主，心动神气分离。
心宁子母相抱，意定自成真液。莫错识。
这内调息，非干扭捏，不晓胎元理。开目和鼻指。
灵龟蛇戏。祖道家风，回光返照，呼吸自归根蒂。
清风瞥然透户，水火刹那既济。至此理。
要真常咫尺，三生佛出世。
利名抛却。入广莫乡闾，委蛇盘礴。
水曲山隈，烟村云屋，随分葛衣藜藿。
任他玉堂轩冕，争似茅庐丘壑。志廖廓。
向东篱消遣，西园吟酌。绵邈。无为作。
不遇个人，何处谈玄略。
书笈琴囊，石坛瓦鼎，此外并无真乐。
幽雅淡然风范，端的凭谁光烁。自消索。
有一溪松月，千年猿鹤。
莫寻玄妙。我分明说破，修行关窍。
战睡敌魔，忘情绝念，此是圣贤正教。
饮食则定除疑，每日勤修觉照。莫差了。
待无眠无睡，心方合道。别有玄和妙。
炼气成神，自有金光罩。
五气朝元，三花聚顶，水火运行颠倒。
九阳结就还丹，射透灵台八表。功行了。
向长生路上，闲游三岛。
万缘多暇。便杖屦闲游，田园邻舍。
雨笠风巾，鹑衣鹤骨，韬晦翠微峰下。
眼底世情群扰，方外天机独霸。德风化。
乐清虚恬淡，无为华夏。幽雅。云鹤驾。
归去故园，莺燕吟王谢。
水石清华，岩壑深远，高迈软红车马。
千古是非成败，一枕烟霞溪野。妙哉也。
这生涯欲卖，谁能酬价。
返观尘世。便摆脱羁么，逍遥能几。
短褐纶巾，斑筇焦尾，便是自家归计。
个人问为何隐，遥指松萝苍翠。碧霞里。
有洞庭猿鹤，交朋知己。无比。清闲贵。
高枕老庄，不尚公侯位。
水夸山鞋，烟蓑月笛，别是一般风味。
安得这些消息，自古神仙网纪。遂吾忘。
任桑田改变，浮生兴废。
