这首诗《金液还丹歌（其二十一）》由元阳子在唐代所作，通过简练的语言，表达了修炼之道的深邃哲理。
首句“龙虎修来五转强”，以“龙虎”象征修炼中的精气神，五转则代表修炼过程中的五个阶段，强调了修炼者需经历的内在转化与强化。接着，“炉中渐觉菊花香”，以“炉”比喻修炼的场所或内心世界，菊花香则象征着修炼过程中逐渐显现的内在平和与美好，暗示修炼者通过内观与调息，能够达到心灵的净化与升华。
后两句“如今修炼正当节，莫恨悠悠岁月长”，进一步阐述了修炼者应以平和的心态面对修炼之路的漫长与艰辛。无论修炼过程多么漫长，都不应因时间的流逝而感到遗憾或沮丧，而是要珍惜每一刻的修行，坚信功夫不负有心人，最终会收获内心的宁静与智慧。
整体而言，这首诗以生动的意象和深刻的哲理，传达了修炼者在追求精神提升之路上应有的态度与信念，鼓励人们在漫长的时间里坚持自我修炼，最终达到心灵的觉醒与超越。
