效白公诗(其一)

这首诗以简洁有力的语言，探讨了人生中的两种极端态度——厌世与恋世，并强调了中庸之道的重要性。诗人通过对比“上士”、“中人”和“下士”的不同行为，表达了对人生智慧和自我修养的深刻思考。

首先，“不得起厌心，厌便住不得”，指出厌世者虽能暂时逃避世俗的烦恼，但这种逃避并非长久之计，反而可能陷入更深的精神困境。“不得作恋想，恋即去不适”，则告诫恋世者，过分沉溺于物质享受或情感依赖，会导致心灵的束缚和痛苦。

接着，“厌生憎疾业，对面为怨贼”，描绘了厌世者因无法接受生命中的不完美而滋生的负面情绪，这些情绪如同敌人般伤害自己。“恋结贪著因，转脚落沈惑”，则揭示了恋世者因贪恋物质或情感而陷入的迷惑与困境。

诗人进一步指出，真正的智者（“上士”）能够体悟生命的自然规律，依靠智慧的力量保持内心的平和与清明。“中人勤埽除，补阙塞瑕隙”，意味着普通人应通过勤奋努力，不断修正自己的行为，弥补不足之处。

最后，“行莫到门返，饥莫看人食”，是诗人对人们在追求物质满足时的劝告，提醒人们避免过度关注他人的生活状态，以免滋生嫉妒或不满。“欲验齐死生，且觑居官职”，则鼓励人们超越生死的观念，将注意力放在当下的生活和工作上，珍惜每一刻，不被外在的得失所困扰。

整体而言，这首诗通过对厌世与恋世两种态度的辩证分析，以及对智慧与自我修养的倡导，展现了诗人对人生哲理的深刻洞察和对理想生活的美好向往。