这首诗描绘了诗人站在赤冈之上，眺望无垠海洋的壮丽景象，表达了对自然力量的敬畏与对人生理想的追求。
首句“万里无烟泊太虚”，以“万里”形容海面之广，“无烟”则暗示海面平静，仿佛与天空融为一体，营造出一种辽阔而宁静的氛围。“泊太虚”则进一步强调了海天一色的壮美景象，给人一种超脱尘世的感觉。
次句“波涛日日鼓天吴”，“鼓”字生动地描绘了海浪翻滚、拍打天际的动态画面，赋予了大海以生命和力量。这里的“天吴”是中国古代神话中的水神，此处借指天边，形象地展现了海浪与天空的交融，增强了画面的气势。
第三句“已阑宗悫长风志”，引用了宗悫的故事，宗悫是东晋时期的名将，曾立下“愿乘长风破万里浪”的豪言壮语。这里诗人以宗悫自比，表达了自己虽已年老但仍怀有远大志向，渴望在人生的最后阶段也能像宗悫一样，乘风破浪，实现自己的理想。
最后一句“静对南溟看化鱼”，“南溟”指的是南海，这里诗人选择静观南海，仿佛在思考人生的意义和宇宙的奥秘。通过“化鱼”这一意象，诗人或许在暗示生命的短暂与变化无常，同时也表达了对自然界的深刻感悟和对生命本质的探索。
整体而言，这首诗通过描绘壮丽的海景，结合历史典故和个人情感，展现了诗人对自然的敬畏、对理想的追求以及对生命意义的深思，语言凝练，意境深远。
