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药与疾相当,何恙不能已。
良医善用药,疾去药亦止。
晨晡节饮食,劳佚时卧起。
藉臼米长生,耄期直易尔。
这首诗是宋代诗人陆游的《东斋杂书十二首(其十)》,主要探讨了健康与药物的关系。诗中认为,药物应当与病症相匹配,才能有效治疗疾病。好的医生会根据病情调整用药,一旦病愈,药物也随之停止。诗人强调了合理饮食和作息的重要性,认为定时定量的饮食和适当的劳逸结合有助于身体健康。他还提到,保持简单的生活方式,如食用自然的臼米,可以使人长寿,即使到了老年,也能轻松应对。整首诗寓含了养生保健的智慧,体现了中国古代医学崇尚自然和谐的观念。
创作诗歌今存九千多首,内容极为丰富。著有《剑南诗稿》、《渭南文集》、《南唐书》、《老学庵笔记》等
南宋著名诗人。少时受家庭爱国思想熏陶,高宗时应礼部试,为秦桧所黜。孝宗时赐进士出身。中年入蜀,投身军旅生活,官至宝章阁待制。晚年退居家乡。
下帷听雨声,开户延月色。
霏霏半篆香,湛湛一池墨。
徐行舒血脉,危坐学踵息。
吾闻诸先贤,养生莫如啬。
有客可剧谈,有酒可尽醉。
老夫老更穷,终日惟坐睡。
既无客款门,酒亦未易致。
颓然北窗下,兀兀有馀味。
吾贫无时醒,日月忽遄迈。
空林春采葚,荒垄秋种稗。
孤学有自来,饥死奚足怪。
著书充栋宇,一字不肯卖。
养生有妙理,省事与寡言。
于此能力守,众说皆其藩。
扰扰斲汝本,譊譊伤汝魂。
要当俱置之,息深踵自温。