这首诗描绘了一种贫困与渴望的生活状态。开篇"弱年逢家乏，老至更长饥"两句，表达了作者自幼便遭遇家庭困顿，到老还未能摆脱长期的饥饿。这不仅是物质上的匮乏，更是一种精神上的凄凉。接着"菽麦实所羡，孰敢慕甘肥！"显示了作者对普通粮食的珍视和对丰盛生活的渴望，但这种渴望又带有一丝不自信，因为在那个时代，富足是一种奢侈，只有少数人才能享受到。
"惄如亚九饭，当暑厌寒衣。岁月将欲暮，如何辛苦悲。"四句，通过对食物和衣着的描述，进一步渲染了生活的艰难。诗人用"惄如"来形容对简单食品的依恋，以及在酷热或严寒中对适宜衣物的不满。这反映出作者对于基本生存条件的无奈与哀愁。时间的流逝和生命的短暂，只能让人感到辛酸。
"常善粥者心，深恨蒙袂非。嗟来可足吝，徒没空自遗。"诗人的内心世界充满了对平凡生活的向往，同时也对无法达到的理想生活怀有深深的怨恨。"嗟来"表达了一种对于美好事物即将失去的无奈和惋惜，而"徒没空自遗"则是在感叹人生无常，努力工作却往往两手空空。
最后两句"斯滥岂彼志，固穷夙所归。馁也已矣夫，在昔余多师。"表达了诗人对自己坚守初心的自我肯定，以及对于那些曾经指导过自己的老师或前辈表示敬意。这不仅是对个人信念的坚持，也是对知识与精神追求的尊重。
整首诗通过对贫困生活的描写，传达了诗人对于平凡而美好生活的向往，以及在艰难中保持初心和精神独立的决心。
