这首诗《咏怀三十首（其十）》由明代诗人沈鍊创作，通过自然景象与道德修养的对比，表达了对人生智慧与道德实践的深刻思考。
首句“川流赴东海，涓涓无止息”描绘了江河奔腾不息地流向大海的景象，象征着时间的流逝和生命的延续。接着，“君子秉明义，夙夜常警惕”点明了君子应具备的高尚品德和持续警醒的精神状态。这两句将自然界的动态与人的道德追求相联系，强调了个人修养的重要性。
“道在日用间，变化非可测”指出道德与智慧并非遥不可及，它们存在于日常生活的点滴之中，且变化莫测，需要人们不断探索和领悟。接下来，“神龙乘云翔，精理亦绵历”以神龙翱翔于云间为喻，形象地表达了对深奥真理的追求和理解过程的漫长与艰难。
“颜回虽生知，学履复纯密”引用孔子弟子颜回的故事，说明即使天赋异禀，也需要通过勤奋学习和实践来完善自我。最后，“功业道所生，聪明心自得”总结了前文的思考，强调了道德与智慧的根源在于内心，通过不懈努力，最终能够实现内心的满足与成就。
整体而言，这首诗通过对自然现象的描绘和历史典故的引用，探讨了个人修养、道德实践与智慧追求之间的关系，鼓励人们在日常生活中不断反思与提升自己，以达到心灵的平静与满足。
