这首诗是宋代诗人张伯端的作品，名为《沐浴》。从诗中可以看出，这是一首以修炼术语境写成的诗句，表达的是内丹术中的修炼过程。
“刑德同生杀，加临二八门。”这两句讲的是在修炼过程中要调和心性与气机，通过控制情欲（刑德）与生命之源（同生杀），达到精神集中的状态，并且守护着内丹的关键——“二八门”。
“丹砂宜沐浴，神水灌灵根。”这里的“丹砂”指的是内丹，即修炼所得的精华，而“沐浴”则是形象地表达了将这种精华融入自身，以滋润精神之根。这一句强调了内丹对灵魂滋养的重要性。
“闭兑留金汞，禁关养魄魂。”这两句诗继续描绘修炼过程中对内外世界的封闭与守护。其中“金汞”指的是心神之精，而“禁关”则是形象地表达了对内心世界的守护和保护。
“不须行火候，炉里自温温。”最后两句诗表达了一种自然而然、顺其自然的修炼状态。这里的“火候”指的是外丹中的炼制工夫，而“炉里自温温”则是说在内丹修炼中，不需要刻意追求外部的热力，因为内心世界本身就能达到一种温暖和谐的状态。
总体来说，这首诗通过生动形象地描绘了内丹术中的修炼过程，表达了一种对精神提升与自我修养的深刻追求。
