这首诗以禅宗的语汇和意境为载体，展现了深刻的哲理与生活智慧。诗中以“衲帔蒙头”、“下板头边”、“且打瞌睡”等形象描绘了修行者的生活状态，暗示了在日常生活中寻找禅意、在平凡中体悟真理的修行之道。
“蒲团叠足，长连床上，随分挨肩”，描述了修行者在禅房中的生活情景，强调了随缘而安、不强求、不偏执的生活态度。这不仅是对物质生活的简朴要求，更是对内心世界的宁静追求。
“忽然露柱眼开，圣僧也须出院”，这一句运用了禅宗常用的比喻，将“露柱”比作修行中的障碍或迷惑，提醒人们即使是在修行的道路上，也需要适时地跳出自我，审视自己的心灵状态，以达到更高的觉悟。
“切忌钉椿摇橹，更须看风使帆”，这两句进一步阐述了在修行过程中应如何应对内外环境的变化，既要保持内心的稳定（不被外界事物所动摇），又要灵活适应（根据情况调整行动）。这是对修行者在面对生活挑战时的智慧指导。
“各各总在其中，人人自宜照顾”，强调了每个人在修行的过程中都应关注自身的心灵成长，同时也认识到他人的重要性，体现了禅宗中“自他不二”的思想。
“且道照顾个什么，堂中宾主句，觌面没亲疏”，最后两句以提问的方式，引导读者思考修行的目的和意义，即在日常生活中如何通过照顾自己和他人，消除内心的隔阂，实现心灵的和谐与统一。
整体而言，这首诗通过对日常生活场景的描绘和禅宗智慧的融入，传达了一种超越世俗、追求内心平静与和谐的生活哲学，鼓励人们在平凡的生活中发现真谛，实现自我超越。
